你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于催奶的方法当天见效，催奶的方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

(相关资料图)

1、怀孕5个月后，要做乳房按摩，增加乳房组织，促进胸部血液循环。

2、环，增加产后泌乳功能，预防产后乳腺疾病。

3、分娩后的最初几天，乳房内部结构变化较大，乳汁分泌量已与宝宝的吸吮能力无关。

4、调整容易导致乳汁堆积成硬块，引起乳房胀痛。因此，产后2 ~ 3天内应积极进行乳房按摩。

5、坚持日常按摩可以防止乳房松弛下垂，保持乳房的美丽外观。

6、乳头按摩

7、目的：清除堵塞物。让乳腺导管变得通畅。

8、方法：

9、用一只手拿在胸前。另一只手轻轻挤压乳晕，使其变软。

10、用拇指、食指、中指三指拿起乳头，轻轻拉出。

11、用三个手指垂直拿起乳头，同时按压使手指尽可能收紧，改变位置。你可以转360度。

12、乳房底部接触摩擦

13、目的：按摩乳房底部可以使婴儿更容易吸吮乳汁。

14、方法：将乳房推向中间，尽量使两个乳头靠拢。这样，让乳房的底部

15、比平时更加活跃。拇指放在腋下，其余手指水平放在胸下，肘部向内收紧，使胸部挺起。双手包住乳房，然后像揉面一样朝每只手的手指方向揉。

以上就是催奶的方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。