世界今热点：鱼油什么时候吃最好_鱼油什么时候吃
2023-06-12
(资料图)
1、疾病分析：鱼油能软化血管，降低血液粘度，预防高血压、高血脂、血栓形成。
2、鱼油是脂溶性物质，一般建议饭后服用。
3、你可以选择在早餐后服用。
4、一般来说，鱼油和卵磷脂是黄金的最佳组合。
5、两者结合比较有效，平时的饮食也很重要。
6、少吃高热量高脂肪的食物，多喝温水，适当增加体育锻炼，促进血液循环。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
互联网 2023-06-12 01:08:28
(资料图)
1、疾病分析：鱼油能软化血管，降低血液粘度，预防高血压、高血脂、血栓形成。
2、鱼油是脂溶性物质，一般建议饭后服用。
3、你可以选择在早餐后服用。
4、一般来说，鱼油和卵磷脂是黄金的最佳组合。
5、两者结合比较有效，平时的饮食也很重要。
6、少吃高热量高脂肪的食物，多喝温水，适当增加体育锻炼，促进血液循环。
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