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吃芒果会胖吗(吃芒果会胖)

互联网   2023-08-11 12:03:39


(资料图片)

1、您好!晚上吃芒果不会胖么;芒果具有清肠胃,抗癌,美化肌肤,防止便秘的作用。

2、但晚上吃对胃不好。

3、芒果属于高糖类食物,建议少吃,还有在晚上八点后最好不要进食,可以吃一小个会。

4、我以前也很喜欢吃芒果的。

5、后来知道它热量超高而且属于感光性食物 会让人变黑。

6、不会,中医讲缺啥补啥。

7、芒果可以空腹食用,且生津止渴,消暑舒神。

本文就为大家分享到这里,希望看了会喜欢。